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降尿酸喝什么茶最好

2023-03-28 1049次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,最近一段時間我去醫(yī)院檢查出來尿酸高,想咨詢一下醫(yī)生降尿酸喝什么茶最好?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

高尿酸血癥是一種典型的代謝性疾病,它可以引起腎小球硬化、痛風等病癥。由于高尿酸血癥可以導致肺結核、神經損傷、肝損傷等復雜病癥,所以在飲食上應盡量控制尿酸含量。茶葉屬于低蛋白、低尿酸的食物,是一種很好的降尿酸食物,在飲食中可以多吃。其中,菊花茶、金銀花茶、復陽茶,以及半夏、石斛、甘草等含有尿酸水平較低的茶類都對降低尿酸有顯著作用。此外,如果想要更好地控制尿酸,也可以在日常飲食中多攝入富含酸性水果、綠葉蔬菜和含有抗氧化物質的食物。另外,要注意戒煙限酒,盡量避免攝入含有尿酸的食物,可以有效減少尿酸的含量。

2023-03-28 15:00

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