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尿酸高怎么預(yù)防

2023-03-29 1901次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,我想咨詢一下醫(yī)生尿酸高怎么預(yù)防?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

1、降低尿酸高的首要措施就是要改善生活習(xí)慣,健康飲食,控制體重,減少膳食中高脂肪、高糖食物的攝入,多吃蔬菜水果,少吃肥肉等食物;2、多加運(yùn)動(dòng),多多出汗,增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝,減少體內(nèi)尿酸的積累;3、合理使用藥物,尿酸高的患者可以服用相應(yīng)的降尿酸藥物,但不要自行酌量服藥;4、戒除咖啡因、煙酒類必須的毒素,因?yàn)橛蛇@些物質(zhì)攝入體內(nèi)時(shí)會(huì)刺激血尿酸的產(chǎn)生;5、有必要時(shí),可接受??漆t(yī)生的指導(dǎo),按時(shí)服用藥物,注意觀察身體的變化;6、定期進(jìn)行體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)尿酸增高的病變,及時(shí)進(jìn)行治療,并加強(qiáng)監(jiān)測,避免出現(xiàn)不良癥狀的影響。

2023-03-29 17:10

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