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尿酸高可以吃羅非魚嗎

2023-03-30 1595次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,最近一段時間我去醫(yī)院檢查出來尿酸高,想咨詢一下醫(yī)生尿酸高可以吃羅非魚嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

羅非魚可以被認為是一種很好的食物,因為它可以提供蛋白質(zhì),鉀,鎂,維生素D和礦物質(zhì)。它還富含不飽和脂肪,可降低膽固醇,促進血液循環(huán)。羅非魚對高尿酸患者也有好處,它可以減少尿酸的吸收,并可以通過抑制尿酸的分解而減少尿酸的生成。羅非魚可以幫助患者減少尿酸水平,進而降低尿酸負荷,從而防止痛風(fēng)病發(fā)生。但專家建議,盡管羅非魚有助于降低尿酸水平,但對于患有高尿酸血癥的患者來說,建議不要每天食用大量的羅非魚。每周最多可食用2-3次,每次120-150克,每周總量不超過450-600克,以降低高尿酸的風(fēng)險,避免痛風(fēng)的發(fā)生以及發(fā)生腎功能障礙。

2023-03-30 09:18

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