小孩如何預(yù)防甲流和乙流

要預(yù)防甲流和乙流，小孩應(yīng)該首先接種甲流和乙流疫苗。另外，應(yīng)盡量避免與病毒感染的人接觸，及時(shí)采取良好的衛(wèi)生措施，如勤洗手并使用含酒精的洗手液，特別是在接觸到血、糞便等物體時(shí)，要及時(shí)用消毒劑消毒雙手。家長也應(yīng)鼓勵(lì)小孩保持良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮水果和蔬菜。此外，家長要經(jīng)常督促小孩戴口罩，以防止細(xì)菌、病毒等傳播。最后，要注意小孩的體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉，多吃清淡的食物，增強(qiáng)小孩體質(zhì)，抵御疾病。