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尿酸高能吃鯉魚嗎

2023-04-03 1165次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,我前段時(shí)間去醫(yī)院檢查出尿酸偏高,想咨詢一下尿酸高能吃鯉魚嗎?

醫(yī)生回答(1)
李明川副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

高尿酸血癥患者可以吃鯉魚,但是要注意量的控制。因?yàn)轷庺~含有豐富的高尿酸酸性氨基酸,對(duì)尿酸水平會(huì)產(chǎn)生一定影響。一般來(lái)說(shuō),每周食用鯉魚不超過(guò)500克,每次攝入量在100-200克之間,要根據(jù)自身情況定期復(fù)查尿酸水平,確保尿酸水平維持在正常范圍(2.4~420μmol/L)。此外,還應(yīng)搭配適量植物油、蔬菜等低尿酸食物,可以加強(qiáng)降低尿酸的效果。同時(shí),高尿酸血癥患者要合理調(diào)節(jié)膳食,堅(jiān)持每天吃蔬菜、水果及低脂低鹽的飲食,控制飲酒量,少吃油炸及加工食品,多喝水,必要時(shí)要服用降尿酸藥物,這樣才能有效控制高尿酸血癥的發(fā)病率。

2023-04-03 11:34

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