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乙流可以吃蠶蛹

2023-04-17 1191次瀏覽

病情描述:

你好醫(yī)生,我想咨詢一下乙流可以吃蠶蛹嗎?

醫(yī)生回答(1)
蔣衛(wèi)民主任醫(yī)師

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

一般來說,成人可以安全地食用蠶蛹。它們是由進(jìn)化過程得到的改良食品,含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)成分,可以提高人體的健康水平,成為日常飲食的理想補(bǔ)充。蠶蛹含有較高的維生素B12,可以有效改善精神狀態(tài),增強(qiáng)記憶力,對老年人的記憶力有特殊的幫助。蠶蛹中的鈣和鐵也可以增加血液的充盈度,用以改善血行狀況,減少糖尿病的發(fā)病率。維生素D和脂肪酸的存在可以有效促進(jìn)骨骼的發(fā)育,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。因此,成年人可以安全地?cái)z入120-150字蠶蛹,以改善營養(yǎng)水平,增強(qiáng)身體健康,改善免疫力和抗病能力。

2023-04-17 10:34

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