乙肝患者的飲食注意事項(xiàng)

乙肝患者飲食應(yīng)遵循“營養(yǎng)豐富、清淡和平衡”的原則。應(yīng)多吃低脂肪、低熱量、低糖、高纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋、豆類、豆制品、全麥粉類等，建議每日攝入50g~60g蛋白質(zhì)，多吃白色肉類，少吃黃色肉類和脂肪類食物，如肥肉、豬油、牛油等，限制鈉鹽攝入，多喝水，提高抗病能力。另外，要戒煙、戒酒，注意口腔衛(wèi)生，避免過度勞累。