寶寶便秘吃什么好

寶寶便秘推薦寶寶多吃水果，比如橙子、蘋果、梨子等，這些水果含有豐富的纖維素，可以促進腸道蠕動，有助于消化，從而緩解便秘。多吃蔬菜，蔬菜中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以促進腸道蠕動，有助于消化，從而緩解便秘。多喝牛奶，牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)，可以幫助寶寶消化，促進腸道蠕動，緩解便秘。