奶粉好還是純牛奶營養(yǎng)好

純牛奶營養(yǎng)好。純牛奶可以提供人體所需的營養(yǎng)，其中包括鈣、鐵、維生素A、維生素D和維生素B12等，而奶粉中只有部分營養(yǎng)物質。純牛奶中含有的鈣和磷比奶粉中的高，這兩種營養(yǎng)物質對人體的骨骼發(fā)育和牙齒發(fā)育尤為重要。純牛奶中含有的脂肪也比奶粉中的高，可以幫助人體消化和吸收其他營養(yǎng)物質。純牛奶中還含有一種叫做乳清蛋白的營養(yǎng)物質，它可以幫助人體的免疫系統(tǒng)發(fā)育，而奶粉中并沒有這種營養(yǎng)物質。