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高血糖喝什么茶好

2023-07-11 18720次瀏覽

病情描述:

最近去醫(yī)院體檢后,醫(yī)生說我有高血糖,請問高血糖喝什么茶好?

醫(yī)生回答(1)
張人玲主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

1. 綠茶:含有豐富的抗氧化物質(zhì),具有降低血糖和改善胰島素敏感性的潛力。2. 黑茶:有研究表明,黑茶可以減緩血糖上升速度,有助于控制血糖水平。3. 桑葉茶:桑葉被認(rèn)為具有降低血糖的效果,可以作為一種輔助飲品來幫助控制血糖。4. 菊花茶:菊花被認(rèn)為具有降血糖和保護胰島功能的作用,適量飲用可有益于血糖控制。
然而,個體反應(yīng)有所差異,建議與醫(yī)生或營養(yǎng)師進行咨詢,以了解個人情況和制定適合的飲食和飲品選擇。

2023-07-11 16:50

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