常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

開水沖雞蛋有營養(yǎng)嗎

2023-07-15 19749次瀏覽

病情描述:

最近想嘗試一下開水沖雞蛋,請問開水沖雞蛋有營養(yǎng)嗎?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

開水沖雞蛋有營養(yǎng),因為雞蛋本身就是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),而開水本身也是一種營養(yǎng)豐富的飲料,含有水、鈉、鈣、鎂等礦物質(zhì)。因此,開水沖雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物。此外,開水沖雞蛋還有助于消化,因為它能夠幫助消化蛋白質(zhì),從而提高營養(yǎng)吸收率。此外,開水沖雞蛋還可以降低血清膽固醇水平,從而有助于預(yù)防心血管疾病。

2023-07-15 15:07

專家科普視頻推薦精選問答