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啤酒的營養(yǎng)價值及功效

2023-07-17 9436次瀏覽

病情描述:

最近朋友總叫我喝酒,請問啤酒的營養(yǎng)價值及功效有哪些?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

啤酒中含有豐富的維生素B群,包括維生素B1、B2、B6和B12,這些維生素可以幫助人體正常新陳代謝,還可以促進(jìn)人體的神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)的發(fā)育和健康。此外,啤酒中還含有大量的鈣、鎂、鉀、磷和鋅,可以補充人體所需的微量元素,有助于增強骨骼和牙齒的健康。啤酒中含有大量的維生素B群,可以增強人體的免疫力,預(yù)防疾病的發(fā)生。適量飲用啤酒可以降低患心血管疾病的風(fēng)險。總之,啤酒不僅營養(yǎng)豐富,而且還具有一定的功效,但要注意飲酒一定要適量,不能過量,以免造成不良后果。

2023-07-17 11:53

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