乳糖不耐受癥狀怎么回事

乳糖不耐受癥狀是由于人體缺乏乳糖酶或乳糖酶活性低下，導(dǎo)致無(wú)法完全消化吸收乳制品中的乳糖。當(dāng)乳糖進(jìn)入腸道后，被細(xì)菌分解產(chǎn)生氣體和乳酸，引發(fā)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水、營(yíng)養(yǎng)不良和發(fā)育延遲等并發(fā)癥。建議乳糖不耐受者避免或限制乳制品攝入，以緩解癥狀。