小孩能喝咖啡嗎

小孩不應(yīng)該飲用咖啡?？Х群锌Х纫?，而咖啡因是一種刺激性物質(zhì)，對(duì)兒童的身體有一定的負(fù)面影響?？Х纫驎?huì)導(dǎo)致兒童睡眠不足，影響睡眠質(zhì)量和身體健康。兒童的肝臟和腎臟功能尚未完全發(fā)育，能力較差，難以處理和代謝咖啡因，容易導(dǎo)致兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等出現(xiàn)不良反，可能會(huì)刺激腸胃，引起腸胃不適感，如腹痛、腹瀉、反酸等癥狀?？Х冗€會(huì)影響兒童的心情和情緒，易導(dǎo)致興奮、不安、焦慮等負(fù)面情緒的產(chǎn)生。因此，不建議小孩喝咖啡。