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咬肌大怎么改善

2023-10-26 9077次瀏覽

病情描述:

最近發(fā)現(xiàn)自己的咬肌大,怎么改善?

醫(yī)生回答(1)
郭惠杰主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

咬肌大可以通過多種方式改善。調(diào)整飲食習(xí)慣,避免過度咀嚼堅(jiān)硬食物,減少咬肌鍛煉。改變不良咀嚼習(xí)慣,如單側(cè)咀嚼,以促進(jìn)咬肌平衡發(fā)展。此外,可嘗試按摩咬肌,促進(jìn)血液循環(huán),有助于咬肌縮小。若咬肌肥大嚴(yán)重,可考慮注射瘦臉針或手術(shù)切除部分咬肌,但需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

2023-10-26 11:55

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