做月子可以洗澡嗎

做月子可以洗澡，但是在月子期間，準媽媽們要注意洗澡的方式，溫度和時間，以免影響身體健康。洗澡的水溫不宜太高，最好在37℃左右，水溫過高會使人身體血管擴張，容易出現(xiàn)虛弱，頭暈，惡心，心悸等癥狀。而且，洗澡時間也不宜過長，一般控制在15-20分鐘左右，以免洗澡過久，身體血液循環(huán)不暢，引起血壓升高，出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。