精油有什么作用

精油是植物中可提取的芳香物質(zhì)，它們可以提供抗菌、抗病毒、抗真菌和抗炎癥等作用。它們可以改善抗氧化能力，從而抵抗自由基的傷害，保護(hù)細(xì)胞免受破壞。精油還可以用來改善免疫力，促進(jìn)新陳代謝，改善肝臟功能，促進(jìn)消化，改善睡眠質(zhì)量，改善情緒，減輕焦慮和壓力，改善呼吸，改善皮膚和頭發(fā)的健康，并有助于改善患者的生活質(zhì)量。此外，精油還可以用于驅(qū)蟲，抗菌，抗病毒，抗真菌，抗炎癥，抗過敏，抗疲勞，抗抑郁，抗緊張，抗腫瘤，抗老化，抗氧化，抗痙攣等。