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尿酸高能不能吃鯽魚

2024-05-31 3648次瀏覽

病情描述:

最近去醫(yī)院檢查,尿酸高,能不能吃鯽魚?

醫(yī)生回答(1)
楊鐵生主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

尿酸高的人在飲食方面需要特別注意,因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)娘嬍晨赡軙?huì)導(dǎo)致尿酸水平進(jìn)一步升高。對(duì)于鯽魚這樣的食物,雖然它富含營(yíng)養(yǎng),但鯽魚屬于中等嘌呤含量的食物,因此尿酸高的人需要謹(jǐn)慎食用。在尿酸水平控制良好的情況下,可以適量食用鯽魚,但應(yīng)避免過量。同時(shí),為了降低尿酸水平,建議尿酸高的人增加蔬菜、水果的攝入,并減少高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。

2024-05-31 14:30

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