高尿酸怎樣治療

高尿酸是一種常見的代謝紊亂，可以引起心血管疾病、腎臟疾病、糖尿病等疾病，所以要及時(shí)有效地治療高尿酸。治療高尿酸的首要措施是調(diào)整飲食，減少攝入高熱量的食物，如糖分、脂肪、飽和脂肪酸等；攝入大量富含維生素的蔬菜水果，如芹菜、西紅柿、西瓜、蘋果等；少食用動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、海鮮等高蛋白食物；少食用酒精飲料。其次，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝，以便更好地排出尿酸。