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問(wèn)

豬血的功效與作用有什么

2023-11-08 1316次瀏覽

病情描述:

有一點(diǎn)貧血,有人建議我可以多吃一點(diǎn)豬血,想問(wèn)一下豬血的功效與作用有什么?

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

豬血是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,富含鐵、維生素A、維生素B、維生素C、鈣、鋅、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。它可以幫助增強(qiáng)免疫力,增強(qiáng)肌肉,促進(jìn)新陳代謝,防止血液凝固,抗炎,改善貧血,預(yù)防心腦血管疾病,抗癌等。此外,豬血還可以幫助改善消化,增強(qiáng)記憶力,抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng),預(yù)防肝病,抗氧化,維護(hù)肝臟健康,減少炎癥,降低血壓,改善睡眠等。

2023-11-08 10:08

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