鱸魚有什么功效

通常來說，鱸魚是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海魚，它具有多種有益的營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用有利于補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)。鱸魚味甘、性平，入肝、脾、腎經(jīng)，能益腎安胎、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、保護(hù)心臟以及調(diào)節(jié)神經(jīng)，可治療胎動(dòng)不安、食少體倦、貧血、心功能減退以及神經(jīng)衰弱等癥。鱸魚具有強(qiáng)心作用，富含氨基酸以及多種微量元素，可營(yíng)養(yǎng)心肌，提高心臟功能，避免心功能減退，有助于預(yù)防心梗及冠心病。建議患者適當(dāng)食用鱸魚，以免過量食用造成身體不適。