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蘋果醋的功效與作用

2023-12-07 1214次瀏覽

病情描述:

蘋果醋的功效與作用

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

蘋果醋由蘋果酸乳酪和乳酸菌制成的,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和有益的微生物,具有抗氧化、抗菌和抗炎作用。它可以幫助降低血糖,可以促進(jìn)腸道健康,可以降低膽固醇水平,還可以預(yù)防心血管疾病,促進(jìn)血液循環(huán),減少肥胖癥的發(fā)生。還可以改善皮膚健康,增強(qiáng)免疫力,幫助消化,消除疲勞,改善睡眠質(zhì)量等。

2023-12-07 15:47

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