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海蛸的功效與作用

2023-12-12 1509次瀏覽

病情描述:

海蛸的功效與作用

醫(yī)生回答(1)
張子義主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

海蛸富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,其中包括蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)成分有助于促進(jìn)身體健康,提高免疫力,增強(qiáng)肌肉和骨骼的強(qiáng)度。還含有大量的抗氧化劑,可以幫助抵御自由基,減少身體對(duì)外界環(huán)境的損害。也可以幫助改善心血管疾病,因?yàn)樗胸S富的高品質(zhì)蛋白質(zhì),這可以幫助降低血壓和膽固醇水平,從而減少心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。此外,海蛸還可以幫助增強(qiáng)記憶力,因?yàn)樗胸S富的維生素B12,可以幫助改善大腦的發(fā)育和功能。

2023-12-12 10:52

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