常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

海參可以常年吃嗎

2023-12-18 1133次瀏覽

病情描述:

海參可以常年吃嗎

醫(yī)生回答(1)
朱旭萍副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

食用海參時應(yīng)該控制好用量,不宜常年食用。海參是一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品,其中含有豐富的礦物質(zhì)、維生素和蛋白質(zhì),可以有效改善人體免疫力,增強肌肉力量,并有助于抗衰老和治療多種疾病。但是,海參也含有一定的毒素,如砷、汞、鉛等,這些毒素可以通過食用海參而進入人體,對人體健康產(chǎn)生不利影響,甚至導(dǎo)致致癌。

2023-12-18 14:19

專家科普視頻推薦精選問答