血脂高吃什么

血脂高的患者需要注意以下幾點(diǎn)：1. 限制飽和脂肪酸的攝入，盡量減少攝入動(dòng)物性脂肪，如肥肉、豬油、雞皮等，改為植物油。2. 少吃加工食品，如糕點(diǎn)、油炸食品、燒烤食品等。3. 多吃蔬菜、水果和豆類(lèi)，這些食物中含有豐富的纖維素和多種維生素，有助于控制血脂。4. 限制鈉攝入，減少食用鹽的量，以及含有高鈉的食物，如泡菜、熏肉和腌制食品等。5. 少食用含糖食品，如冰淇淋、蛋糕、糖果等，這些食物會(huì)增加血脂和體重。6. 多喝水，保持身體的水分，有助于調(diào)節(jié)血脂。