吃花生會(huì)高血脂嗎

如果食用數(shù)量比較少，一般不會(huì)引起高血脂癥狀。如果食用數(shù)量比較多，花生中所含的脂肪酸就會(huì)沉積，引起高血脂癥狀；而且脂肪酸會(huì)以脂肪的形式儲(chǔ)存在皮下，導(dǎo)致患者體型肥胖，體重增加?；ㄉ椎闹竞勘容^豐富，但是主要是不飽和脂肪酸比較多，對人體的健康是有好處的；適當(dāng)吃花生米，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生，對心腦血管病的減少有一定的作用。但是數(shù)量不能太多，如果數(shù)量過多，就容易導(dǎo)致血脂升高，對人體的健康造成不利的影響。如果出現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)。