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血糖血脂高吃什么主食

2023-12-21 1064次瀏覽

病情描述:

血糖血脂高吃什么主食

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖血脂高患者,應(yīng)該選擇低糖低脂的主食,如燕麥、玉米、黑米、薏米、紫米等,這些主食富含纖維素,可以抑制血糖的迅速升高,有助于改善血脂水平。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)攝入一些谷薯類食物,如馬鈴薯、紅薯、山藥等,這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富,可以提供足夠的能量,以控制血糖升高。如果患者出現(xiàn)任何不適,建議立即就醫(yī),便于及時(shí)采取措施進(jìn)行治療。

2023-12-21 13:21

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