血脂高可以吃辣椒嗎

血脂高的患者可以適量吃辣椒。辣椒富含辣椒素、類胡蘿卜素等成分，可以降低膽固醇水平，減少在體內的吸收；辣椒中的化合物有助于降低甘油三酯水平，增加身體釋放胃液的速度，從而減少饑餓感，能夠避免攝入過多的食物或高熱量食物。辣椒不能與花生一起吃，辣椒和花生都含有嘌呤，攝入過多可能會增加痛風和痛風性關節(jié)炎的風險?；颊咂綍r要注意清淡飲食，不要吃高糖高脂的食物。出現(xiàn)身體不適，及時就醫(yī)治療。