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血脂高雞蛋能吃嗎

2023-12-21 1386次瀏覽

病情描述:

血脂高雞蛋能吃嗎

醫(yī)生回答(1)
王欣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

可以吃雞蛋,但不能多吃。血脂高患者每周最多只能吃1-2個雞蛋,每次攝入量不能超過1個。吃雞蛋時也要注意不要把雞蛋液與油炸食物混合,這樣會增加油脂攝入量,會對血脂有不利影響。應(yīng)該多吃蔬菜、水果,少吃動物性脂肪等食物,多運動,保持良好的生活習慣,以降低血脂水平。

2023-12-21 17:07

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