常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

血脂高忌吃什么食物

2024-01-02 1507次瀏覽

病情描述:

血脂高忌吃什么食物

醫(yī)生回答(1)
王欣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

高血脂患者避免食用高脂肪、高熱量、高糖分的食物,以降低血脂水平。這些食物包括動(dòng)物性食物,如豬肉、雞肉、魚(yú)肉等,以及高脂肪的乳制品,如奶酪、奶油、黃油等;還應(yīng)避免食用油炸、烘烤等高熱量食物,如油炸雞翅、烤雞翅、烤面包等;還應(yīng)避免食用含糖分較高的食物,如糖果、巧克力、蛋糕、冰淇淋等;還應(yīng)避免飲酒,因?yàn)榫凭珪?huì)提高血脂水平。患者可以多吃蔬菜水果、粗糧、豆類(lèi)等低脂肪、低熱量的食物。

2024-01-02 13:52

專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答