胃炎怎么調(diào)理飲食

一般情況下，胃炎患者可以通過(guò)保持飲食規(guī)律、少吃刺激性食物、少吃不易消化的食物、注意食物多樣化等方式進(jìn)行調(diào)理。1.應(yīng)該注意飲食規(guī)律，少食多餐，避免暴飲暴食，尤其是晚飯，盡量不要吃的太撐，睡覺(jué)前盡量不要再吃東西。2.胃炎患者應(yīng)少吃油炸以及刺激性較強(qiáng)的食物，比如說(shuō)酸堿性的食物，酸辣的食物都盡量少吃或者不吃；平時(shí)注意少喝濃茶、咖啡，盡量少飲酒、不吸煙 。3.胃炎患者通常伴隨消化系統(tǒng)功能減弱，少吃冰激凌、糯米、堅(jiān)果類這種不容易消化的食物；進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽。4.注意食物多樣化：患者應(yīng)該以高蛋白、高維生素、易消化的食物為主，比如南瓜、胡蘿卜、山藥、牛奶、蘋(píng)果、甘藍(lán)等食物，保證食物的多樣化。