反流性胃炎注意什么

患者應(yīng)該盡量避免攝入過多的高脂肪食物，因為這會刺激胃酸分泌，加重病情。避免抽煙和飲酒，不要吃太多的酸性和辛辣食物，這些東西都會對胃部產(chǎn)生刺激。盡量不要過度運動，過度的運動會增加胃內(nèi)壓力，不利于康復(fù)。應(yīng)該清淡飲食，吃一些膳食纖維豐富，還利于消化的食物。作息也得規(guī)律，保證充足的睡眠。如果癥狀沒有得到緩解，建議及時前往醫(yī)院就醫(yī)。