偏頭痛想吐怎么緩解

患者可以采取放松的姿勢(shì)，如平躺或坐著，避免過(guò)度勞累和緊張，保持心情愉快。另外，保持室內(nèi)空氣流通，避免悶熱的環(huán)境，有助于緩解惡心和嘔吐?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)按摩頭部和頸部來(lái)緩解偏頭痛?？梢杂弥讣廨p輕按摩太陽(yáng)穴和額部，或者用雙手揉捏頸部肌肉，有助于緩解頭部的緊張和疼痛，從而減輕惡心和嘔吐的癥狀?；颊呖梢钥诜恍┲雇此巵?lái)緩解偏頭痛。但是請(qǐng)務(wù)必遵醫(yī)囑使用，不要濫用止痛藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。