常用工具 免費問醫(yī)生
當前位置: 彩牛健康 > 問答 >

乳腺增生應(yīng)該注意什么

2024-02-07 1398次瀏覽

病情描述:

乳腺增生應(yīng)該注意什么

醫(yī)生回答(1)
呂大鵬主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

乳腺增生是指乳房內(nèi)的腺體組織增生,是一種常見的乳腺疾病。一般來說,乳腺增生并不是一種癌癥,但可能會增加患乳腺癌的風險。女性應(yīng)該定期進行乳房自檢,乳房自檢能夠幫助女性及早發(fā)現(xiàn)乳腺增生,如果發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊、硬結(jié)、乳頭溢液等異常情況,應(yīng)及時就醫(yī)。女性在日常生活中應(yīng)該注意飲食健康,避免高脂肪、高熱量的食物。飲食不健康可能是導(dǎo)致乳腺增生的重要原因之一,女性應(yīng)該多食用新鮮蔬菜、水果、全谷類食物,適量攝入低脂肪的乳制品和魚類。此外,女性在生活中也應(yīng)該注意避免精神壓力過大,保持心情愉快。精神壓力過大會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運作,從而導(dǎo)致乳腺增生。因此,女性應(yīng)該學會放松自己,通過運動、休息、健身等方式緩解壓力。女性在發(fā)現(xiàn)乳腺增生后應(yīng)該及時就醫(yī),接受乳腺外科的治療。

2024-02-07 14:46

專家科普視頻推薦精選問答