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減肥皮膚松弛怎么辦

2024-04-17 1772次瀏覽

病情描述:

減肥皮膚松弛怎么辦

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

1、保持健康飲食:多攝入富含維生素和膠原蛋白的食物,有助于增加皮膚彈性,改善松弛現(xiàn)象。2、適度運(yùn)動:運(yùn)動不僅有助于保持身體健康,還能增加皮膚彈性。3、按摩皮膚:在洗澡或沐浴后,涂抹一些護(hù)膚油或潤膚乳,然后用雙手適度按摩皮膚,有助于促進(jìn)皮膚血液循環(huán),改善松弛現(xiàn)象。4、護(hù)膚與防曬:使用具有緊致和提拉效果的護(hù)膚品,外出時要注意防曬,避免紫外線對皮膚的傷害。

2024-04-17 13:59

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