天氣冷皮膚干燥怎么辦

保持室內(nèi)濕度，選擇溫和的清潔產(chǎn)品和保濕霜，避免頻繁摩擦皮膚。減少洗澡次數(shù)，并使用溫水洗澡，避免用過熱的水洗去皮膚表面的油脂。多食用含水分和維生素的食物，如水果和蔬菜，也有助于改善皮膚干燥。選擇透氣、保暖的衣物，避免穿著過于緊身或粗糙的衣物刺激皮膚。若癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)。