皮膚發(fā)黃發(fā)暗怎么辦

運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)。保持均衡的飲食，多攝入富含維生素C、E和抗氧化物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等。注意防曬，避免長時(shí)間暴露在紫外線下。若癥狀持續(xù)，建議前往皮膚科就診，排除潛在疾病。專業(yè)醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的情況，制定合適的治療方案。