天天熬夜皮膚暗黃怎么辦

建議調(diào)整作息，避免熬夜，確保充足睡眠。增加維生素C和維生素E的攝入，促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗氧化。使用含有維生素C、熊果苷等成分的護(hù)膚品，有助于提亮膚色。若暗黃持續(xù)，建議就醫(yī)，排除潛在疾病。調(diào)整生活習(xí)慣，內(nèi)外兼修，是改善皮膚暗黃的關(guān)鍵。