問
南瓜子的作用
2024-05-14 1109次瀏覽
病情描述:
南瓜子的作用
醫(yī)生回答(1)
答
南瓜子含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E和微量元素,可以有效抑制自由基,降低血脂,預(yù)防心血管疾病,還能改善膚質(zhì),促進(jìn)新陳代謝。
南瓜子中還含有豐富的膳食纖維,可以幫助改善消化,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),防止便秘,減少患上結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn),還可以降低血糖,幫助控制糖尿病。
南瓜子還具有抗氧化、抗炎、抗菌的功效,可以有效抑制炎癥,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒,減少患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
2024-05-14 08:56
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