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血糖高能吃桃嗎

2024-05-15 1748次瀏覽

病情描述:

血糖高能吃桃嗎

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人可以適量吃桃。桃子含有豐富的膳食纖維、維生素C、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素,這些成分有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、加快新陳代謝,對(duì)人體健康具有積極影響。同時(shí),桃子的含糖量通常在8%~12%之間。此外,在食用桃子時(shí),血糖高的人應(yīng)控制攝入量,避免過(guò)量食用。

2024-05-15 16:27

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