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紫蘇籽的作用

2024-05-21 1398次瀏覽

病情描述:

紫蘇籽的作用

醫(yī)生回答(1)
張修紅副主任醫(yī)師

福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院

紫蘇籽,作為唇形科植物紫蘇和野紫蘇的干燥成熟果實,其性微熱,味辛,歸肺經(jīng)、大腸經(jīng),具有多種功效與作用。以下是紫蘇籽的主要作用:

1.解表散寒:紫蘇籽性微熱,可以用于治療風寒感冒,有助于驅散體內的寒氣,緩解因寒邪入侵導致的惡寒、發(fā)熱、頭痛等癥狀。

2.潤腸通便:紫蘇籽富含油脂以及膳食纖維成分,這些成分能夠加速胃腸蠕動,幫助食物正常消化吸收,有效緩解便秘問題,特別是對習慣性便秘和頑固性便秘有顯著效果。

3.補充營養(yǎng):紫蘇籽富含蛋白質、氨基酸、維生素等多種營養(yǎng)成分,這些成分都是人體所需的重要營養(yǎng)物質,適量食用紫蘇籽可以為機體提供必要的營養(yǎng),進而提高機體免疫力。

紫蘇籽在使用時應注意適量,避免過量食用。孕婦、哺乳期婦女以及有特殊疾病的人群在使用紫蘇籽前應咨詢醫(yī)生建議。

2024-05-21 16:28

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