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皮膚黃怎么改善

2024-05-31 1807次瀏覽

病情描述:

皮膚黃怎么改善

醫(yī)生回答(1)
劉雯敏副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

皮膚黃可能由多種原因引起,如遺傳、環(huán)境因素、生活習慣等。要想改善黃皮膚,可以咨詢皮膚科醫(yī)生,了解皮膚發(fā)黃的具體原因,以便有針對性地解決問題。

保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于改善因睡眠不足導(dǎo)致的皮膚暗黃。注意防曬,避免長時間暴露在紫外線下,減少皮膚損傷。多攝入富含維生素C和E的食物,如水果、蔬菜等,有助于抗氧化,改善膚色。

使用適合自己膚質(zhì)的護膚品,定期做皮膚保養(yǎng),也可以幫助提亮膚色。

2024-05-31 13:36

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