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皮膚干燥發(fā)癢怎么辦

2024-05-31 1291次瀏覽

病情描述:

皮膚干燥發(fā)癢怎么辦

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

皮膚干燥發(fā)癢時(shí),可以采取以下措施緩解:1、保濕:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,避免過度清潔導(dǎo)致皮膚更干燥。之后,涂抹滋潤保濕的護(hù)膚品,鎖住皮膚水分。2、避免刺激:選擇舒適、柔軟的衣物和床上用品,減少摩擦。同時(shí),避免使用刺激性的化妝品或護(hù)膚產(chǎn)品。3、飲食調(diào)整:多攝入富含維生素和水分的食物,如新鮮水果和蔬菜,有助于從內(nèi)部滋潤皮膚。4、適度運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),提高皮膚的新陳代謝,改善干燥發(fā)癢的狀況。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

2024-05-31 17:20

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