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皮膚起皮干燥怎么辦

2024-06-03 1523次瀏覽

病情描述:

皮膚起皮干燥怎么辦

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

當皮膚出現(xiàn)起皮干燥的情況時,可以采取以下措施來改善:1、每天喝足夠的水,保持身體內部水分充足,有助于皮膚保濕。2、選擇適合自身膚質的保濕乳液或面霜,早晚涂抹于面部和身體干燥部位,鎖住皮膚水分。3、洗澡時使用溫水,避免用過熱的水和刺激性的沐浴產品,洗后輕輕拍干皮膚,避免過度摩擦。4、多吃富含維生素和脂肪酸的食物,如新鮮蔬果、堅果和魚類,有助于改善皮膚干燥。5、在干燥的環(huán)境中,可以使用加濕器增加室內濕度,減少皮膚水分流失。

2024-06-03 09:31

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