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睡覺的時(shí)候腿抽筋是什么原因

2024-06-04 17660次瀏覽

病情描述:

睡覺的時(shí)候腿抽筋是什么原因

醫(yī)生回答(1)
黃世昌副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

睡覺的時(shí)候腿抽筋的原因可能包括以下幾點(diǎn):1、過度疲勞:白天進(jìn)行大量體力活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)后,腿部肌肉未得到充分休息,導(dǎo)致肌肉緊張,從而在夜間睡覺時(shí)引發(fā)抽筋。2、體內(nèi)缺鈣:飲食中鈣物質(zhì)補(bǔ)充不足,導(dǎo)致血鈣濃度過低,進(jìn)而引發(fā)肌肉過度興奮,造成肌肉攣縮,出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象。3、寒冷刺激:夜間氣溫較低,若未做好保暖措施,腿部受到寒冷刺激,可能引起血管收縮,影響血液循環(huán),導(dǎo)致肌肉抽筋。4、疾病因素:如癲癇、下肢血管疾病等也可能導(dǎo)致夜間腿抽筋。

2024-06-04 15:12

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