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抑郁癥的癥狀有哪些

2024-06-04 14871次瀏覽

病情描述:

我最近精神狀態(tài)不是很好,懷疑是得了抑郁癥,請(qǐng)問,抑郁癥的癥狀有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

抑郁癥是一種常見的心理疾病,其癥狀包括情緒低落、食欲不振、自言自語(yǔ)、焦慮煩躁,甚至可能產(chǎn)生自殺自殘的念頭。早期階段,患者可能會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲緩等不易察覺的跡象,這些往往容易被忽視。為了有效治療抑郁癥,患者應(yīng)積極尋求專業(yè)幫助,結(jié)合藥物治療與心理疏導(dǎo)。同時(shí),尋找適合自己的減壓方法也至關(guān)重要,如運(yùn)動(dòng)、冥想、藝術(shù)創(chuàng)作等,這些都能幫助緩解抑郁癥狀,提升生活質(zhì)量。重要的是,要關(guān)注身邊人的情緒變化,及時(shí)提供支持和幫助。

2024-06-04 15:32

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