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腿抽筋吃什么鈣片好

2024-06-04 15609次瀏覽

病情描述:

腿抽筋吃什么鈣片好

醫(yī)生回答(1)
黃世昌副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

當(dāng)腿抽筋時(shí),選擇合適的鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)是緩解抽筋的有效方法。以下是幾種推薦的鈣片類型:1、碳酸鈣片:主要成分為碳酸鈣,常用于治療骨質(zhì)疏松癥、軟骨發(fā)育不全等。碳酸鈣的鈣含量較高,易于被人體吸收,對(duì)于缺鈣引起的腿抽筋有較好的幫助。2、葡萄糖酸鈣片:主要成分為葡萄糖酸鈣,常用于預(yù)防和治療缺鈣引起的癥狀。葡萄糖酸鈣可以增加腿部毛細(xì)血管的致密性,有助于緩解腿抽筋。3、乳酸鈣片:主要成分為乳酸鈣,具有降低毛細(xì)血管通透性、維持神經(jīng)和肌肉興奮性的作用。乳酸鈣屬于有機(jī)鈣,更容易被人體吸收,對(duì)于緩解缺鈣導(dǎo)致的腿抽筋有一定效果。

2024-06-04 16:29

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