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泡腳能減肥么

2024-06-07 12647次瀏覽

病情描述:

泡腳能減肥么

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

泡腳對(duì)于減肥來(lái)說(shuō),具有一定的輔助作用,但并不能直接實(shí)現(xiàn)減肥效果。泡腳能夠通過(guò)刺激腳部穴位,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝。這有助于身體排出廢物和毒素,為減肥創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。泡腳能夠舒緩身心,緩解疲勞。當(dāng)身體得到放松時(shí),有助于減少壓力,而壓力是導(dǎo)致體重增加的一個(gè)因素。雖然泡腳不能直接燃燒脂肪,但結(jié)合合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),泡腳可以作為一種輔助手段,幫助提高減肥效果。

2024-06-07 11:11

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