芋艿的功效與作用是什么
2024-06-07 13289次瀏覽
我老公出差回來給我買了好些芋艿,說吃了對身體好,請問芋艿的功效與作用是什么?
芋艿是一種營養(yǎng)豐富的食材,有多種功效與作用。1.芋艿富含氟元素,對牙齒有良好的保護作用,能夠潔齒防齲。2.芋艿屬于堿性食物,能夠中和體內酸性物質,幫助調整酸堿平衡,達到美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的效果。3.芋艿還富含多種營養(yǎng)成分,如蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等,能夠補充人體所需的微量元素,并增強免疫力。4.芋艿中的黏液蛋白對人體有解毒作用,可緩解部分中毒癥狀。芋艿不僅口感細膩,營養(yǎng)豐富,而且具有保護牙齒、美容養(yǎng)顏、補充微量元素和解毒等多種功效,但也不可多吃,避免對身體造成傷害。
2024-06-07 17:45
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問排骨不能和什么一起吃
答您好,排骨不能和竹筍一起吃,同食吃的話會對人體的鈣造成不良的吸收,所以在吃排骨的時候盡量不要吃豬水,而且是豬排骨的時候不能和苦瓜一起吃,同時吃的話會形成草酸鈣。阻礙鈣的吸收,排骨不能和烏梅可樂一起吃,同食會干擾人體對鈣的吸收,導致營養(yǎng)的流失,所以在吃排骨的時候一定注意不能吃苦瓜竹筍烏美可樂,這樣可能影響對鈣的吸收。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
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問排骨不能和什么一起吃
答
1.排骨不宜與鯽魚、黃豆、烏梅、杏仁、甘草、菱角、鵪鶉、田螺、羊肝等食物同食,因為這些食物與排骨一起食用可能導致身體滯氣、腸胃不適、中毒癥狀、腹痛等問題,甚至可能產生不利于健康的化學反應。
2.對于濕熱痰滯內蘊者、肥胖、血脂較高者,應慎食排骨或適量控制食用量。
3.感冒發(fā)熱期間、急性腸道炎感染者以及骨折初期患者也應避免食用排骨。如有不良癥狀,請及時就醫(yī)。