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降火茶有哪些

2024-06-11 6798次瀏覽

病情描述:

最近我總是口舌干燥,食欲也不好,可能是上火了,降火茶有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

降火茶是幫助緩解體內(nèi)熱氣、清熱解毒的飲品,常見的降火茶包括金銀花茶、菊花茶、荷葉茶、蒲公英茶和薄荷茶等。這些茶品各具特色,例如金銀花茶具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效,適用于咽痛、咽干等癥狀;菊花茶則能清熱祛火、疏風(fēng)散熱,對目赤腫痛、咽喉腫痛有良好效果;荷葉茶不僅消暑利濕、清熱瀉火,還有助于降血壓、降血脂;蒲公英茶清熱解毒效果顯著,尤其適合肝熱毒火所致的癥狀;薄荷茶則能清熱瀉火、益氣解表,對肺熱咳嗽、咽喉腫痛有緩解作用。飲用這些降火茶時(shí)需注意適量,避免過量導(dǎo)致脾胃虛寒。同時(shí),日常保持清淡飲食和規(guī)律作息也是降火的重要措施。

2024-06-11 14:57

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